טיפים מהמגרש

לפרטים וההרשמה לחוג טניס בחינם אוגוסט 2019

"במקום להרדים ילדים עם ריטלין, כדאי שבית הספר יעיר אותם" חוקר החינוך הנודע קן רובינסון חושב שבתי ספר מחרבים יצירתיות

מושגים בסיסיים בטניס: הגשה – Serve: חבטת פתיחה שפותחת את המשחק והניקוד של המשחק. שיטת הניקוד – משחק טניס מורכב

האם יש הבדלים בסוגי כדורים בין החברות השונות? כן, יש הבדלים בין החברות מבחינת לחץ אוויר, משקל, קפיציות וקוטר הכדור.

תחרות ישראמן גרמין אילת הגיעה לסיומה כאשר שחקן המועדון בר רדנסקי סיים ראשון מבין הישראלים במרחק המלא והוכתר לאלוף הישראלי לחץ

מקלות יחידים: במקרה בו משוחק משחק יחידים על מגרש קונבנציונאלי המיועד גם למשחקי זוגות יש למקם מקלות יחידים אשר יתמכו

איך אני אמור לדעת באיזו מתיחה עליי לשזור את המחבט? ככל שהמתיחה גבוהה יותר כך העוצמה של החבטה תהיה נמוכה

לחץ בלינק המצורף לקריית הכתבה:     Which Is the Best Diet for Tennis Players

מאת רוני כהן, מומחה לטיפול בשיטת רביב, מפתח תכנית רביב למצוינות בספורט. כושר גופני טכניקה ויכולת אתלטית לא הופכים שחקן